カレーの抗酸化作用と、ヨーグルトの乳酸菌でアンチエイジング! 仕上がりをまろやかにするヨーグルトは、温めることで菌の働きが活性。蒸し豆のホクホクした食感で満腹感もアップ! タンドリーチキン風 【保存期間:冷蔵4~5日】 ●材料(2人分) 鶏…