キャベツは1人前量の150gが約3kcalと低カロリー。また、スープのベースが和風だしなのでヘルシーです。玉ねぎにはデトックス効果があるため、ダイエットに最適なスープといえます。 【材料】(1人前) 玉ねぎ35g キャベツ150g 和風だし…続きを読む
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2017-04-22(Sat)
2017-01-13(Fri)