体の疲れやストレス、交感神経が優位な状態が続くと起きる脳の疲れ。実は、顔の表情筋を支える頭筋は、脳が疲れるとダイレクトに頭の「こり」や「むくみ」として現れます。また、その「こり」は、頭の筋肉の緊張や収縮、血行不良を引き起こし、さらなる負のス…
