『本当に体が変わる!』と話題のファンクショナルトレーニング。今回は、春までに理想の太ももをゲットしたいあなたにおすすめのトレーニング術をお教えします! 教えてくれたのは…… ゴールドジムadidasパフォーマンストレーニング認定トレーナー …